营养丰富肉片炒菜花怎么做简单又好吃

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :1棵
五花肉 :100

辅料

盐 :适量
油 :适量
姜 :适量
葱 :适量
生抽 :适量

具体步骤

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.将菜花削成小朵,用盐水泡一会儿,洗净备用。

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第3张

2.将葱,姜切碎,五花肉切片备用。

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中倒油,待油温七、八成热时,放入葱,姜煸炒,炒出香味后加入五花肉煸炒。

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第5张

4.炒至五花肉变色,放入菜花翻炒。

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入生抽翻炒几分钟

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第7张

6.菜花均匀上色,加入少量盐翻炒一会儿即可出锅。

营养丰富肉片炒菜花怎么做好吃又简单 第8张

7.炒好的菜花装盘。

烹饪技巧