准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 ：100 辅料油 ：适量 鸡蛋 ：1个葱花 ：适量盐 ：适量 具体步骤 1.先准备点葱花 2.鸡蛋打到碗中 3.菠菜洗好切好 4.锅中放油，热了后先炒鸡蛋 5.鸡蛋炒好放入葱花 6.然后加入水 7.水开了后加入菠菜 8.然后加入盐调味 9.开锅后关火，点香油就做好了烹饪技巧汤不要油太多，油少一些这样喝起来清爽。
