准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料番薯叶 ：500 辅料 花生油 ：2勺 酱油 ：2勺蒜头 ：5粒盐 ：1勺 具体步骤 1.把番薯叶杆子表皮撕掉，这样口感会更嫩 2.放盐水里泡两分钟，洗净 3.放油热锅 4.下蒜蓉爆香 5.下番薯叶炒，炒三分钟后，加盐和酱油入味 6.炒匀后即可出锅烹饪技巧番薯叶用盐水泡下，不仅可以去农药，而且炒的时候更绿哦
