准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料番薯叶 :1斤 辅料蒜头 :4大颗 具体步骤1. 先把番薯叶摘好,【其实就主要吃叶子,叶桄可以摘去多点】然后洗干净~2. 鸡肉,我买来煲汤的鸡上面切了一点下来调味~3. 蒜头准备好~4. 然后下油锅,爆香蒜头,再加入鸡肉翻炒,直到鸡肉变色就可以加入番薯叶一起炒~加入适量的油盐糖就可以出锅了~