主料
南瓜 :200杏鮑菇 :100
幹香菇 :30
蒜末 :30
米飯 :600
火腿粒 :50
芝士 :100
雞蛋 :2個
輔料
具體步驟
1. 把杏鮑菇,火腿切成小粒。
2. 南瓜切成小粒。需要比其他食材稍大一點,因為南瓜在煮的過程裡會有一點融化哦。
3. 幹香菇用開水泡開,也切成粒。泡蘑菇的水千萬別倒掉哦!
4. 蒜也切成小粒,但是不建議用蒜蓉,那樣香味會改變。
5. 打兩個雞蛋備用。
6. 米飯做好備用啦!千萬別做的太軟,要稍微硬一點才好。
7. 橄欖油熱鍋,之後放入黃油。
8. 黃油完全融化以後,先放入蒜末,炒香,之後放入切好的小粒。加鹽,生抽,黑胡椒粉,鮮貝露,翻炒一會倒入泡香菇的水,小火慢慢燉一會。(火不要太大,要不蒜會容易糊)
9. 等到南瓜有點融化時關火,鍋裡少留點湯。各種小粒在鍋裡跳舞。嘿嘿。
10. 把米飯盛出來。注意裝米飯的容器,要經得起烤箱的高溫哦。
11. 把炒出來的小粒們蓋在米飯上。
12. 把雞蛋用小火攤成蛋餅,蓋在小粒上面,再撒上碎芝士。
13. 放入烤箱。上層火,200°,烤10-15分鐘。(烤箱先預熱,隨時觀察芝士的變化)
14. 烤好,出爐!可以撒上一點幹歐芹點綴哦!用勺子挑起一塊,看著芝士特有的拉絲,哇!香啊!
可以根據自己的口味新增食材哦!