家常红烧三道鳞(简单版)怎么做简单又好吃

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

三道鳞鱼 :2.5g左右

辅料

姜 :
蒜 :
油 :
料酒 :
味素 :
葱 :
花椒
醋 :
黄豆酱油 :
大料 :
盐 :
糖 :
香菜 :
生抽 :

具体步骤

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第2张

1.新鲜的鱼宰杀干净

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第3张

2.鱼身两面打上刀花

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第4张

3.将鱼的刀花上面涂抹盐、十三香、放入葱段、姜丝、蒜瓣

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入适量料酒

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入适量生抽

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第7张

6.将调好的调料均匀的涂抹鱼身、腌制10分钟

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第8张

7.放入油锅前用姜擦锅、放入油、油热八分熟下雨。

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第9张

8.将鱼两面煎制金黄色、放入大料、花椒

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入适量醋

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第11张

10.将之前腌制鱼的调料倒入锅内

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第12张

11.加入适量盐

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第13张

12.加入适量糖、

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第14张

13.加入水、开锅后转小火慢炖。

家常红烧三道鳞(简单版)怎么做好吃又简单 第15张

14.汤汁收尽时、装盘把香菜放在与身体上、再把锅内的汤汁均匀的洒在鱼的身体上即可。

烹饪技巧

鱼宰杀后、用白纸蒙住眼睛、可以延长细胞死亡时间、保证肉质的鲜嫩、用姜擦锅底可以防止鱼皮粘锅、要小伙收汤、使鱼更好入味