准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 胡萝卜 :1个 海带 :300青瓜 :1条 辅料盐 :适量陈醋 :适量生抽 :适量蒜末 :适量鸡精 :适量 香菜 :适量 具体步骤 1.将海带洗净,切短,用水焯熟,过一下冷开水。 2.胡萝卜切丝,备用 3.青瓜切丝 4.香菜洗净,切小段 5.蒜头去皮,切成蒜末备用 6.把所有备好的料全部搅拌到一起,放入盐、鸡精、生抽、陈醋,拌匀即可以吃了。烹饪技巧喜欢吃辣的可以加点辣椒油一起拌也挺好吃的;