準備時間:15分鐘 烹飪時間:15分鐘青菜手擀麪是用麪粉手擀出來的麪條加上青菜製作的滷製作而成，製作起來十分容易，一般我們吃的是大米，大米有比較高的糖分，所以適當吃點麪食，營養更均衡，青菜手擀麪製作步驟簡單，既好吃又營養，是爲家人制作早餐的一個不錯的選擇。主料麪粉 ：適量 輔料 青菜 ：適量 具體步驟1.麪粉加水和成偏硬的麪糰，加蓋醒半小時2.麪糰擀成面片，用刀切成麪條狀3.撒點麪粉防粘4.燒開一鍋水後放麪條煮5.麪條煮好撈起來6.事先做好的青菜滷子7.湯和菜澆到面上即可
