準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料麪粉 ：250 輔料 胡蘿蔔 ：半根 菠菜 ：少量 具體步驟1.1，胡蘿蔔洗淨去皮切絲，加少量水放料理機打成糊狀。2，菠菜洗淨焯水過冷水放入料理機打成糊狀。3，麪粉中加半匙鹽，分別用炸好的胡蘿蔔汁和菠菜汁和成2個較硬的麪糰。2.每隔10幾分鐘把麪糰揉一揉3.把其中一個麪糰擀成大面片.撒些玉米麪粉.扇形捲起來，切成喜歡吃的寬度就可以了.
