下饭的青红椒炒鸡心怎么做简单又好吃

下饭的青红椒炒鸡心怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

在炎炎夏日的中午,来一盘下饭的青红椒炒鸡心当作午餐是个不错的选择,营养的青椒和红椒搭配好吃的鸡心一起炒,做法简单又好吃下饭,不管是当作便当带去上班吃,还是在节假日是宴请亲朋好友都是个不错的选择,小伙伴们赶快get起来吧!

主料

鸡心 :400
青椒 :150
红椒 :150
洋葱100
小米椒 :30

辅料

葱姜蒜 :适量
料酒 :适量
老干妈 :适量

具体步骤

1鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制。洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末。

2、锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片,倒入洋葱块、翻炒出香味。

3、然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里,待变色后再翻动、倒入小米椒圈老干妈辣酱翻炒了。

4、烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味,加一点老抽,最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘。