准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料海带丝 :100g 辅料麻油 :适量 大蒜 :2瓣朝天椒 :2个葱 :适量生抽 :适量陈醋 :适量 具体步骤1. 海带丝备好。2. 坐锅烧水,开后放海带丝小火煮15分钟。加点醋一起煮。3. 大蒜,辣椒。葱都切好。4. 煮好的海带丝捞出碗里待凉。5. 放辣椒,葱,大蒜全部搅拌均匀。6. 最后淋上生抽和麻油即可。烹饪技巧煮海带放醋比较快软的,海带丝凉了再吃比较清爽。放冰箱冷藏更佳。