准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡肝 :2个鸡肾 :3个 丝瓜 :500 辅料盐 :适量料酒 :1小勺蚝油 :1小勺水或高汤 :半碗油 :适量 姜 :1小块蒜 :2瓣 具体步骤 1.丝瓜切片,蒜切沫,姜切丝 2.鸡杂用开水焯一下去血水 3.鸡杂捞出洗净切小片 4.油热后爆香蒜沫姜丝 5.倒入鸡杂翻炒片刻 6.倒入蚝油和料酒,翻炒均匀 7.倒入丝瓜 8.加入半碗水或高汤 9.加盖煮两分钟 10.收汁出锅 11.装盘烹饪技巧鸡杂要处理干净,不然会影响整首菜的味道。