准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟家常丝瓜炒竹叶菜不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质, 丝瓜炒竹叶菜主要是由丝瓜、竹叶菜等蔬菜制作而成,可以起到减肥的作用,里面含有非常多的维生素,有利于身体的健康发展,小孩子能够更加茁壮成长,适用于老年人,可以调养好身体。主料竹叶菜 :200 丝瓜 :20 辅料油 :2味精 :2盐 :2 具体步骤 1.准备竹叶菜 2.把竹叶菜洗干净 3.把竹叶菜滤干 4.锅里放入油,放入竹叶菜 5.放入丝瓜,盐,味精 6.炒熟以后就可以吃了烹饪技巧多放油