“酒釀有益氣,生津,活血的作用,如果經期痛經,手腳冰涼,乏力,頭昏,那麼可以試著煮點酒釀吃。這個糖水口感也很好!” 食材明細主料酒釀 (適量)菠蘿 (適量)輔料銀耳 (適量)枸杞子 (適量)冰糖 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)菠蘿酒釀糖水的做法步驟1、銀耳,冰糖,枸杞子。2、酒釀,我買路邊自家釀的,口味很好。3、菠蘿切小塊。4、銀耳泡軟,煮到粘稠的程度。5、放酒釀,菠蘿,冰糖。6、煮開放點枸杞子即可!小竅門放入酒釀和菠蘿煮開即可,不要煮太久,酒釀的口感才會很好