相關糖水的餐飲知識

“家裡桃子太多了，又淋了雨，不能久放。索性做成糖水桃子，放在冰箱冷藏，可以儲存久一點”食材明細主料桃肉（1400克）輔料白糖（500克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糖水桃子的做法步驟1、桃子去皮核2、放入鍋中，表面灑200克白...

“Q彈的雪蓮子搭配軟糯的地瓜還有祛溼養生的薏米燉在一起，美味又健康，走你~”食材明細主料雪蓮子（20g）薏米（20g）紅棗片（20g）地瓜（200g）輔料老薑紅糖（20g）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪蓮子薏米地瓜糖水的做法步驟1、雪蓮子...

“紅豆有很好的食補作用很適合女性食用加上紅棗和枸杞應該是每個女性的最愛糖水尤其特別適合女性在每月不舒服那幾天喝。”食材明細主料紅豆（30克）紅棗（30克）紅花豆（30克）輔料枸杞（15克）老冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...

“小滿時節龍舟水多，天氣更是溼熱兼悶熱。這悶熱的天氣令人胃口不佳，喝碗帶著荔枝清香和桂皮香味的糖水解一解~~荔枝與香蕉菠蘿龍眼並稱嶺南四大佳果。荔枝之所以這麼出名完全是因為楊貴妃，如果不是因為她這麼貪吃，大概也...

“純屬消耗糖水桃子，配方改編自自己的黃桃凍芝士。把存留的最後一塊玉米麵天使蛋糕用掉了。照例沒加糖，即便是這樣，最後的成果也很甜了。”食材明細主料奶油乳酪（150克）自制甜味酸奶（50克）糖水桃肉（20塊）桃子糖水（100克）吉利丁片...

“忙活了幾天，終於把那一套繁雜的東西徹底整理出來了，感覺一下子輕鬆了許多。開始供暖了，家裡一下子感覺溫暖了好多。在這樣寒冷的天氣裡，一定是要活動起來做一些自己喜歡的、帶有暖意的小零嘴給自己的，既給自己找了事做，活...

“功效：玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能。綠豆能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。”食材明細主料玉米...

“黃桃的香氣要比其它的桃子更濃，也是我最愛聞的。每次聞到都想起小時候，那個時候我們這裡沒見過有新鮮的黃桃買。到是每每有個小病時，總會吃到甜甜的黃桃罐頭。感覺那時候是最幸福的時候，連病著都忘記了！好像小時候就那麼...

“女人抗拒不了甜食，我們可以戒肉、戒飯，但是怎麼也抗拒不了甜品。粵港糖水一直都很出名，除了美味，還有一定的食療作用。青木瓜幹、銀耳，都是美容豐胸的聖品！搭配起來，不但美味，而且滋潤，偶爾放縱一下，以美麗為名，以開心為名！”食...

食材明細主料綠豆（適量）黃糖片（適量）輔料新鮮橙皮（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙皮綠豆糖水的做法步驟1、準備綠豆並清洗乾淨。2、將綠豆放入砂鍋大火燒開十分鐘然後熄火燜二十分鐘就看到已經裂開的綠豆。3、準...

“昨晚吃了炸藕合、香菇藕丸，太香了，吃了還想吃，可是早上起來就覺得喉嚨有點痛了，吃太多油炸，熱氣了。中午閒閒就想弄點糖水喝，看著家裡還有點綠豆跟通心粉，很不錯的搭配，想做就做吧··正好夏天炎熱，吃點綠豆糖水，清熱解毒、補...

“功效：潤腸健胃，強筋健體。食慾不佳的人，常飲此糖水能使食慾大振。。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；淮山能益脾胃、助消化、補肺止咳。”食材明細主料銀耳（5克）淮山（5克）紅薯（200克）清水（2杯）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘...

“功效：滋潤肌膚，增強肌膚彈性。銀耳又名雪耳，有活血清熱、潤肺滋陰、強心補腦的功能。枸杞補血益津效果很好。此湯加入了雲吞皮，可以作為早餐或宵夜來食用，既能美容養顏，又能飽腹，一舉兩得。”食材明細主料銀耳（30克）輔料雲吞...

“有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用的海底椰及潤肺止咳，清熱潤腸無花果。海底椰有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用，搭配能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便的無花果，搭配安神的桂圓肉和潤肺美容的南北杏，能潤膚補水滋陰...

“銀耳，性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺它還富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，贊！”食材明細主料銀耳（白木耳）（適量）雪梨（適量）枸杞...

“南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裡翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯帶動，竟...

“銀耳木瓜湯營養豐富，口感十足，可滋陰補腎、健胃清腸、排毒養顏，其中的木瓜又是一種養胸、美胸的佳品。”食材明細主料銀耳（適量）木瓜（1個）百合（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜百合銀耳糖水的做法步...

“綠豆是夏天清熱解暑必備甜品，而且在家裡面很簡單方便操作，出門回來可以吃上綠豆糖水可真幸福，加上雪耳，滋潤一下燥熱的天氣，對女生們的面板有很大好處哦，至於想加枸杞主要是輔助清肝排毒！^ω^”食材明細主料綠豆（適量）輔料雪...

“地道粵式甜品，簡單好吃，不容錯過！”食材明細主料香芋（1000g）清水（2000g）輔料生薑（1塊）黃片糖（2塊（約200g））植物油（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香芋糖水的做法步驟1、香芋削皮切塊，生薑拍扁2、炒鍋燒紅後放油，放姜，炒幾下，就...

“有雪梨雪耳海底椰..非常甜潤滋潤的糖水，有空給自己和心愛的他們做做吧...”食材明細主料雪梨（適量）雪耳（適量）海底椰（適量）蜜棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙雪海糖水的做法步驟1、海底椰洗淨後用清...

“小時候很喜歡吃水果罐頭~現在知道新鮮的比罐頭的要健康的多，但是，有時候，還是會懷念小時候的味道~於是，今天27做了這罐蘋果糖水罐頭~”食材明細主料蘋果（2個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水蘋果罐頭的做法...

“紅棗枸是活血養氣的，荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，令人面板更加光滑。荔枝性熱，夏天鮮食容易上火。不過，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之後再喝，荔枝的熱性就會改善。”食材明細主料荔枝（適量）輔料紅棗（適量...

“養顏補血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃臉面血氣好，養顏美容哦！”食材明細主料黑糯米（適量）輔料花生（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）配料白糖（適量（冰糖））甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糯米糖水的做法步驟1、黑糯米、花生...

“這款糖水很滋潤的，可以多煲來喝喝。很簡單易做滴。”食材明細主料木瓜（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳蓮子糖水的做法步驟1、將木瓜洗淨去皮去籽切塊備用。2、銀...

“荔枝藥食兼之，除了當水果吃之外，還可以用來做糖水、入羹湯，都有很多藥用功效。中醫說它性溫味甘，有止渴生津、補脾養血的功效；而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的藥用功效。果肉富含在豐富的糖分，吃下去對人體有補充能...