“前幾天發了炒米,有不少朋友問炒米用來做什麼。今天,我用炒米做了粥,一道帶着蘋果香氣的粥,酸酸甜甜的蘋果,配上軟糯的南瓜,還有顆粒香濃的糯玉米,飽腹又營養。” 食材明細主料炒米 (40克)熟玉米 (130克)南瓜 (100克)蘋果 (1個)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)蘋果玉米南瓜炒米粥的做法步驟1、準備好材料。2、將炒米放入鍋中,大火燒開。3、加入糯玉米同煮。4、煮至米飯沸騰時,加入去皮切丁的青蘋果。5、加入去皮切丁的南瓜。6、煮開後轉中小火,至南瓜熟爛蘋果變軟,米飯變稠即可。小竅門喜歡的話還可以加適量冰糖