准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料蛋白肉 :40 大白菜 :207 辅料油 :适量 姜 :适量盐 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.将蛋白肉放入温水中泡发 2.大白菜的白菜梗切成丝 3.大白菜的叶子切成块状 4.将泡发的蛋白肉切成丝状 5.姜,大蒜切成丁 6.锅烧热放入适量的油,然后放入姜和大蒜 7.然后放入白菜梗 8.等白菜梗烧制变软放入白菜叶 9.等白菜叶子变软,放入蛋白肉,略微翻炒,最后加入适量的盐调味烹饪技巧因为我喜欢大白菜的梗软一点,所以把白菜梗和白菜叶分开炒