准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料蒜薹 :1小把 瘦肉 :200 辅料东古香格辣 :1匙蒜头 :2粒海天豆酱 :1匙酱油,油 :适量盐 :小半匙 具体步骤1.准备食材,其它材料忘拍了2.瘦肉切薄片,用酱油稍淹3.炒锅下油,蒜头,酱料炒出香味4.加瘦肉翻炒至变色5.加入蒜薹继续翻炒均匀,然后加盖稍焖6.加入盐拌均匀,准备装盘烹饪技巧无