准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苋菜 :200 辅料油 :适量盐 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.苋菜洗干净 掐去老根 2.大蒜切片 3.油热爆香 4.倒入苋菜 5.炒会如果觉得干了可以加点热水汽一下 也会有很多红汁呢 再加适量的盐就可以出锅了 当季的菜很好吃,不需要其他调料 6.很红的汁吧 大蒜都变红 了烹饪技巧没有