准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 南瓜 :150 小米 :50 辅料 大米 :20 具体步骤 1.大米小米洗净 2.泡发30分钟 3.南瓜洗净 4.泡好的米加水煮 5.煮开后 6.加入切好的南瓜 7.大火煮开小火慢炖炖至粘稠后即可 8.出锅开动烹饪技巧小米粥一般不粘稠,加一点点大米会更好喝