准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 胡萝卜 :1/3根 辣椒 :1/2个 青椒 :1/2个 西芹 :1/2根 腐竹 :3根 荷兰豆 :100豆干 :2片 辅料盐 :25油 :10 具体步骤1. 将所有主料切成条或丁2. 将西芹和青椒等较难熟的主料放入锅中先炒3. 所有材料都下过炒,根据个人口味放适当的盐烹饪技巧盐不要过多,咸了就不好吃了。