健康的腐乳空心菜怎么做简单又好吃

主料

辅料

具体步骤

1.空心菜叶子洗净，控水

2.蒜瓣切片备用

3.锅里放油

4.待油八成熟的时候放入花椒，蒜瓣爆香

5.放入空心菜叶子

6.稍等片刻就可以放入腐乳汤

7.差不多熟了就可以出锅啦

8.出锅后的菜，有种腐乳的味道，大爱呀。哈哈

烹饪技巧

1洗菜的时候直接把叶子和梗分开来洗2叶子要控水哦，要不然做出来的会有好多汤汁3如果放腐乳汁的话就不要放盐了，盐吃多了也不好啦，尤其是家里有高血压心脏病的老人一定要慎放哦。少放一点点就可以了清淡为主哈