香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做簡單又好吃

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

巧克力紅薯甜心,就是一道在紅薯團的外層裹上甜甜的巧克力的紅薯甜點。含糖量較高的紅薯同時富含蛋白質、維生素跟多種礦物質,具有補虛健脾、抗癌等多種功效,享有“長壽食品”的美譽。巧克力能提供高能量,喜愛甜食的愛美女士,在享受巧克力的美味之時,又不必擔心體重問題,因為紅薯還具有減肥功效,可盡情享用這道甜點,一舉兩得。

主料

紅薯 :一個
巧克力 :200
蘿蔔半根
糯米粉 :適量

輔料

水 :適量
蜂蜜 :少許

具體步驟

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材備好

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把紅薯和紅蘿蔔放入鍋裡蒸熟

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蒸好的紅薯趁熱拌成泥

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4.放入糯米粉揉成麵糰

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.紅蘿蔔拌成泥,放入少許的蜂蜜

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用紅薯泥包上紅蘿蔔泥,放入鍋裡蒸熟,也就5分鐘就可以啦

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7.這是蒸好的

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第9張

8.準備好巧克力,放入熱水鍋裡

香甜可口的巧克力紅薯甜心怎麼做好吃又簡單 第10張

9.融化的巧克力塗抹在紅薯團上,就可以啦,然後放入白巧克力沫,放入冰箱冷藏就可以啦