健康的麻辣豆腐的做法怎麼做簡單又好吃

健康的麻辣豆腐的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

豆腐 一塊

輔料

剁椒 :適量
油辣椒 : 少量
蒜 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
醬油適量
花椒面 :少量

具體步驟

1將豆腐用鹽開水泡上十五分鐘(目的是去掉一些滷水味,炒時不容易炒碎)

2葱和蒜切小塊備用

3準備好剁椒(喜歡吃辣可以多放些)

4再將豆腐切成小塊備用

5油鍋燒熱後先放入剁椒煸炒

6煸炒出紅油和香味放入葱蒜繼續煸炒

7再倒入豆腐塊炒勻

8然後加湯,放入適量的醬油和油辣椒炒勻後,再小火燉一會

9燉至豆腐綿軟,湯汁收幹放鹽起鍋(鹽要少放點,剁椒已經有些鹽味了)

10起鍋後撒上一點花椒麪就ok了