“最近幾天老公玩電腦過多了,眼睛又幹又澀,還紅紅的,滴上對症點眼藥水,再給他做一些對眼睛有效的果蔬汁給他喝【胡蘿蔔枸杞蜂蜜汁】功效沒得説,不僅眼睛改善了,心裏更甜蜜了” 食材明細主料胡蘿蔔 (35克)蜂蜜 (10克)枸杞 (5克)輔料開水 (100毫升)甜味 (口味)其他 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)胡蘿蔔枸杞蜂蜜汁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨,枸杞淘洗乾淨瀝水備用2、胡蘿蔔切碎3、切碎的胡蘿蔔和枸杞放進榨汁機加水榨成汁4、過濾渣滓喝起來口感細膩(渣滓可做麪包餡)5、放進蜂蜜攪勻