美味營養的肉末豆腐怎麼做簡單又好吃

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

豆腐400
香葱 :10
豬肉 :100
雞蛋50
玉米粉 :50

輔料

油 :適量
海鮮醬 :少許
鹽 :適量
蠔油少許
澱粉 :少許

具體步驟

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好材料

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豬肉剁成肉末,加入油鹽、蠔油攪拌均勻醃20分鐘

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.香葱切葱花

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋打入碗裏,玉米粉用碗盛着待用

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.豆腐用鹽水浸20分鐘

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.切塊

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.湯鍋內加入適量清水

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

8.水燒開後放入豆腐灼3分鐘,撈起瀝乾水分

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第10張

9.逐塊豆腐放入蛋液裏

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第11張

10.撈起豆腐,放入沾點玉米粉

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第12張

11.起油鍋,把沾了玉米粉的豆腐放入油鍋了,慢火煎至皮稍硬

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第13張

12.各個面翻過來煎好

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第14張

13.盛出豆腐

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第15張

14.另起油鍋,放入肉末

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第16張

15.炒至肉末熟

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第17張

16.盛起,把用澱粉、鹽、蠔油、海鮮醬、清水調成的芡水倒入鍋中煮至透明

美味營養的肉末豆腐怎麼做好吃又簡單 第18張

17.加入芡汁,撒上葱花,美味都肉末豆腐

烹飪技巧

煎豆腐用慢火煎比較好