“做一杯健康的藜麦茶。” 食材明细主料藜麦 (40克)枣片 (适量)黄芪 (2片)辅料干玫瑰 (5个)冰糖 (1小块)调料柠檬草 (少许)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)藜麦茶的做法步骤1、准备材料。2、藜麦用水洗净捞出控干。3、不加油放入不沾锅小火炒至微黄。4、枣片也放入不粘锅,小火炒至表皮微焦。5、把所有食材放入养生壶,启动花茶键即可。