藜麦土豆鸡汤的做法 藜麦土豆鸡汤怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

藜麦土豆鸡汤的做法步骤

• 1、将土豆和胡萝卜去皮放着备用。

• 2、滚刀切好的土豆胡萝卜泡水里洗去土豆淀粉捞出，将藜麦洗净沥水备用。

• 3、鸡肉剁成小块，放入提前烧好的开水里等待烧开后捞出，用清水将浮末洗去后捞出沥水。

• 4、将鸡肉放入高压锅加入适当的清水后，加入姜片、土豆块、胡萝卜、藜麦，少许盐和料酒去腥。

• 5、盖上锅盖煮上15分钟，就可以了。

• 6、炖出来的鸡肉像甜而不柴，有土豆的浓香，藜麦的香甜，加入适当的盐和味精，一把葱花。

• 7、一道简单又有营养的鸡汤就做好啦！(^～^)

小窍门

1.家里没有藜麦的童鞋，放土豆和胡萝卜也是可以的。
2.记得一定要放些葱花哦！才会提现出这道汤更加鲜美~