准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :250 火腿肠 :50 辅料盐 :适量味精 :适量油 :适量葱 :适量 具体步骤 1.荷兰豆摘去老筋洗净 2.火腿肠切片 3.锅中放油,炒香葱花 4.倒入荷兰豆煸炒2分钟 5.倒入火腿肠,一起翻炒2分钟 6.放入适量的盐 7.放入适量的味精,翻炒到荷兰豆断生 8.即可出锅装盘烹饪技巧荷兰豆很嫩,不用炒太长时间