诱人的荷兰豆炒肉片怎么做简单又好吃

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

瘦肉 :80
荷兰豆 :200

辅料

油 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
蒜 :适量
生粉 :适量

具体步骤

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第2张

1.瘦肉切片,用生粉、生抽、油腌制

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第3张

2.准备适量蒜蓉

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第4张

3.荷兰豆洗净去掉茎

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅,放入适量油,将腌好的瘦肉炒至八成熟后起锅备用

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第6张

5.用刚才炒过瘦肉的油锅,放入蒜蓉爆香

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第7张

6.放入荷兰豆快炒

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第8张

7.等炒至变色变软,放入适量生抽快炒

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第9张

8.放入适量盐炒均匀

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第10张

9.放入炒好的瘦肉炒均匀

诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第11张

10.起锅装盘

烹饪技巧

瘦肉要用生粉腌,炒出来的肉才会比较嫩。