准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料腱子肉 :400 辅料莲藕 :350虫草花 :少许 具体步骤1.莲藕一节,去皮洗净。2.把莲藕切大块洗一下,腱子肉泡去血水3.腱子肉切块4.放高压锅加料酒,待酒精煮到挥发再加水。5.加少许虫草花,这样炖出莲藕色泽漂亮6.出锅了,清甜爽口!没加盐的原味汤真好喝!