准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟油麦菜炒豆芽是一道家常菜,主要用到的食材是油麦菜还有豆芽,油麦菜含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃蠕动,还在等什么呢,快来尝尝美味的油麦菜炒豆芽吧,豆芽的清爽以及爽脆使得整道菜肴都变得十分与众不同呢,你值得拥有呢!主料 油麦菜 :1颗豆芽 :1把 辅料蒜 :适量盐 :适量 具体步骤准备好豆芽(洗净)油麦菜(洗净切成小段)蒜瓣切片热锅上油,加入蒜片爆香蒜香出来后加入豆芽和油麦菜一起炒炒个三分钟加入适量盐调味加入盐快速翻炒下出锅