主料
油麦菜 :500辅料
油 :适量盐 :适量
蒜蓉 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.麦菜洗干净,沥干水。
2..热油锅,放入蒜蓉爆香。
3.放入菜,加小量盐。
4.翻炒。
5.加小量的生抽调味,炒匀后上碟。
麦菜炒时要用大火,且不用炒很久,炒得太久不好吃。
主料
油麦菜 :500辅料
油 :适量具体步骤
1.麦菜洗干净,沥干水。
2..热油锅,放入蒜蓉爆香。
3.放入菜,加小量盐。
4.翻炒。
5.加小量的生抽调味,炒匀后上碟。
麦菜炒时要用大火,且不用炒很久,炒得太久不好吃。