准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 油麦菜 ：300 辅料蚝油 ：5ml盐 ：3 大蒜 ：5葱花 ：20 具体步骤 1.大蒜切碎 葱花切碎 2.油麦菜洗干净可以中间切一下 3.油锅烧热 4.之后入油麦菜翻炒 5.不要炒的过头了 6.出锅的时候撒上大蒜就可以了烹饪技巧没有什么技巧
