孜然面筋怎么做简单又好吃

孜然面筋怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟    烹饪时间:20分钟

主料

面筋 :适量
青椒 :适量

辅料

孜然粉 :适量
小米椒 :适量
花椒 :适量
盐 :适量
小葱 :适量
生抽 :适量
大蒜头 :适量

具体步骤

1. 面筋冲洗后用手撕成片状,条状,丝状都行,反正手撕的比刀切的好吃入味

2. 锅内水烧开,倒入面筋加盐快速焯水,不能煮时间长了,不然面筋没韧劲了,然后历干水

3. 趁热用孜然粉拌匀

4. 准备姜,大蒜头,青椒,小米椒,小葱

5. 锅内倒油,冷油放花椒爆香

6. 把刚才切好的姜,大蒜,小米椒青椒倒入锅中微炸

7. 把拌匀孜然的面筋倒入锅中翻炒,全程调中小火炒到面筋入味,喜欢吃咸点的可以加少量生抽,千万别加水,可以撒点黑胡椒,为了健康我做菜是不加味精鸡精一样美味

8. 最后撒小葱装盘开吃吧,怎么这里传不上图了

烹饪技巧

别加水哟