食材明細主料南瓜 (1塊)輔料鹽 (2g)雞湯塊 (半塊)吐司 (半塊)牛奶 (250g)現磨黑胡椒粉 (2g)奶香 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)健康快手南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨切塊蒸熟去皮。2、入攪拌機中加入鹽,胡椒粉。3、加入吐司。4、加雞湯塊。5、加入牛奶攪打濃稠即可。6、撒芝麻南瓜子裝飾。