茄子,性寒,所以在夏天食用,可以起到清涼解暑的作用。這道蒸拌茄子,最好選用長茄子,口感更佳。這道菜茄子上鍋蒸熟後口感綿軟,加上柿子椒、紅椒、醬油、香油、蒜蓉和辣椒醬的醬汁拌勻後,味道香氣撲鼻,富有光澤,讓人看了就有食慾。非常適合下飯。
主料
茄子 :4根輔料
柿子椒 :1個紅椒 :1個
醬油 :適量
香油 :適量
辣椒醬 :適量
蒜 :適量
具體步驟
茄子洗淨,去蒂,對半切開,放入蒸鍋中蒸熟
2.將蔓越莓和牛奶一起放入模具內,然後放冰箱冷凍5小時以上即可取出食用
鍋中加適量油,下青紅椒末,蒜末,芝麻稍稍煸炒,出香味兒後關火,倒入剛纔調好的醬汁,利用餘溫,攪拌均勻,然後和茄子絲拌勻即可