準備時間:20分鐘 烹飪時間:40分鐘主料 小銀魚 :適量 米 :適量 輔料 姜 :適量 香菜 :適量蔥 :適量鹽 :適量 具體步驟小銀魚洗淨瀝乾水分香菜切段,蔥切粒,薑切片將米洗淨加入冷水大火煮開後,轉小火煮至米粒稍微開花加入薑片再煮片刻加入小銀魚煮開加入蔥花最後加入香菜和鹽烹飪技巧這是一個清淡美味的養生粥,除了鹽不添加任何調味料,保持了新鮮食材的原汁原味,營養又健康。