相關胡蘿蔔炒豆乾的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根豆乾：150輔料油：適量蔥花：5鹽：適量生抽：5ml具體步驟1.準備好材料。2.胡蘿蔔去皮切條，豆乾洗淨切條。3.鍋中放油，放入幾粒花椒，小火炸出香味。4....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1根豆乾：300輔料醬油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.豆乾均勻的擺在案板上，切成條狀備用2.胡蘿蔔洗淨，切條狀備用3.起鍋熱油，加入花椒爆香4.加入胡...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水芹菜：小根胡蘿蔔：一根豆乾：五塊食用油：適量蠔油：適量鹽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.準備食材2.熗鍋3.放入蔬菜翻炒4.蔬菜炒兩分鐘後，下入豆乾繼續炒兩...

食材明細主料裡脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料澱粉（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豆乾炒肉絲的做法步驟1、裡脊肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...

食材明細主料甜椒（1個）胡蘿蔔（1根）幹豆腐（1張）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜椒胡蘿蔔炒幹豆腐的做法步驟1、甜椒洗淨用手撕小塊，胡蘿蔔切片，幹豆腐切三角片2、鍋中油熱，圓蔥爆香，加甜椒，胡蘿蔔3、...

食材明細主料幹豆腐（250克）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）蔥絲（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）麻油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐胡蘿蔔的做法步驟1、蔥切絲，香菜切末2、幹豆腐胡蘿蔔分別切絲3、鍋放水燒開...

食材明細主料西芹（1顆）胡蘿蔔（1根）五香豆腐乾（1包）輔料鹽（3/4茶匙）雞粉（1茶匙）油（1大匙）蒜末（2大匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹胡蘿蔔炒豆乾的做法步驟1、西芹撕去粗絲，切小條。2、胡蘿蔔去皮切絲。3、豆腐乾切粗條。4、...

“這個菜是我同事教我的、以前超級討厭胡蘿蔔（很多小朋友應該都不愛吃）、自從吃了同事炒的這個菜就徹底愛上了、每個星期總會有這道菜！”食材明細主料胡蘿蔔（1個）豆乾（2塊（薄或厚都可以））瘦肉（適量）輔料小青辣椒（2個）大黃蔥（1段）花椒...

“家常菜餚，食材豐富，清淡又美味。”食材明細主料芥菜芯（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）甜豆角（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔菜心炒豆乾的做法步驟1、食材：芥菜芯（已去皮）、胡蘿...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）西藍花（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豆乾炒西藍花的做法步驟1、胡蘿蔔切片、豆乾切小三角塊。2、西蘭花掰成小朵，清洗乾淨。3、沸水中加點鹽和...

“家常菜---胡蘿蔔炒豆皮”食材明細主料豆腐皮（1張）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆皮的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成絲2、豆腐皮洗淨切成絲3、洋蔥洗淨...

食材明細主料香乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔香乾的做法步驟1、青椒洗淨去子，切絲。2、香乾洗淨切細條。3、胡蘿蔔切絲。4、熱鍋放油，之後放入胡蘿蔔翻炒。5、放...

“這幾天一直沒出門買菜，家裡還有些幹豆腐沒吃完，看看還有點胡蘿蔔就和幹豆腐一起炒個菜了。幹豆腐富含大量的蛋白質，胡蘿蔔富含維生素A，對眼睛有好處，小孩子要多吃哦。”食材明細主料幹豆腐（300克）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適...

“豆腐乾，中國傳統豆製品之一，是豆腐的再加工製品。鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞，是中國各大菜系中都有一道美食。豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。”食材明細主料...

“超級簡單快手的一道菜。胡蘿蔔的清甜，豆芽的鮮脆結合在一起，清爽減脂。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）豆芽（80g）輔料鹽（2g）大蔥（一截）生抽（1茶匙）青椒（1只）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豆芽的做法步驟1、胡蘿蔔和青椒切...

食材明細主料冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬筍胡蘿蔔炒豆乾的做法步驟1、冬筍焯水後切片。2、胡蘿蔔、豆乾切片，蔥切段。3、鍋中放油燒熱，下入蔥白...

“芹菜是一種神器的蔬菜，具有平肝降壓，養血補虛，清熱解毒，利尿消腫，防癌抗癌，鎮靜安神等多重功效，並且芹菜含有大量纖維素，想要減肥，一定要多吃芹菜！”食材明細主料芹菜（1棵）胡蘿蔔（1個）豆乾（5塊）輔料蔥（1段）鹽（1勺）糖（1匙）生抽（1勺）鹹鮮（口味）...

“微辣，鹹香。”食材明細主料荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）即食筍乾（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆胡蘿蔔炒筍乾的做法步驟1、即食筍乾（不用泡），胡蘿蔔，...

食材明細主料豆腐乾（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黃酒（適量）醬油（適量）蒜苗（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒木耳胡蘿蔔的做法步驟1、準備材料，豆腐乾，木耳胡蘿蔔2、先嗆鍋蒜泥辣椒，我習慣了喜歡放這些香一點3、...

“家常小炒，豬肉要選比較嫩的部位，用生粉醃製一會，大火快速翻炒，口感才嫩滑。豆乾、胡蘿蔔都是常見食材，炒肉再適合不過了。”食材明細主料豆乾（2塊）胡蘿蔔（2顆）豬肉（200g）輔料蔥（適量）蒜末（適量）姜（少許）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）生粉（1匙）鹹...

“胡蘿蔔的營養價值頗大，其中胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔不宜生吃，炒或者燉要比生吃胡蘿蔔素吸收率更高，經常食用胡蘿蔔可以讓您的雙眼明亮動人，還可以預防癌症哦！”食材明細主料胡蘿蔔（240克）香乾（120克）輔料鹽（適...

食材明細主料荷蘭豆（適量）滷乾子（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆胡蘿蔔炒滷乾的做法步驟1、荷蘭豆摘去老莖。2、荷蘭豆清洗乾淨。3、滷乾子清洗下切條。4、胡蘿蔔削...

食材明細主料青苤藍（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豆乾炒苤藍的做法步驟1、青苤藍，用了半個。2、苤藍去皮切絲，胡蘿蔔、豆乾切絲，蒜苗切細。3、鍋...

“雖然早春還是很寒冷，但是擋不住春的腳步！春天的頭刀韭菜，是最鮮嫩的！”食材明細主料韭菜（250克）茶幹（100克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶幹胡蘿蔔炒韭菜的做法步驟1、韭菜洗淨，切...

“很多時候做菜都是被逼出來的，這不，冰箱裡沒什麼菜，就剩兩根胡蘿蔔，幾條剝皮魚，在食材將盡的時候，只能想到把這兩樣東西炒一起了，呵呵……其實還挺好的，反正味道我喜歡！嚼一口剝皮魚，吃一口胡蘿蔔丁，真的挺好！”食材明細主料剝皮...