“春天來了,春困來襲,喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,可以提神醒腦,對感冒、咽喉腫痛也有一定的緩解效果。” 食材明細主料薄荷葉 (適量)輔料開水 (適量)清淡 (口味)其他 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)薄荷茶的做法步驟1、自己種的薄荷,很新鮮,嫩。2、泡洗乾淨。3、把薄荷葉放入杯子裡。4、加入剛煮沸的開水。5、泡一會,待香味散出來,稍微涼一些可新增蜂蜜,或冰糖都可以,有效提升口感(本人喜歡淡淡的薄荷味)。6、這味道聞了好舒適。7、成品圖。8、成品圖。