“此湯是秋冬進補靚湯,湯品補而不燥、潤而不膩、香濃可口,具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用,關注微信公眾號“威廚房”,教你輕鬆烹飪健康家常大餐!” 食材明細主料排骨 (500克)蓮藕 (500克)花生 (300克)輔料薑片 (少許)鹽 (適量)原味 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)花生蓮藕燉豬骨湯的做法步驟1、準備食材:排骨洗淨焯水,蓮藕洗淨去皮切大塊,生薑切片,花生洗淨2、所有材料放入湯煲中,加水沒過食材,大火燒開3、轉小火,蓋蓋煲2小時4、不斷沸騰,溢位香味5、加鹽調味,舀出即可食用