食材明細
- 蒜香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
低脂油麥菜的做法步驟
1、蔥蒜紅辣椒備用。
2、油麥菜備用。
3、油麥菜洗淨切段。
4、蔥蒜和紅辣椒切碎。
5、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜紅辣椒爆香。
6、放入油麥菜翻炒。
7、加入蠔油炒勻。
8、出鍋加鹽調味即可。
9、家常小菜,請您品鑑。
10、成品圖。
小竅門
大火快炒,鎖住營養!祝您生活愉快!
1、蔥蒜紅辣椒備用。
2、油麥菜備用。
3、油麥菜洗淨切段。
4、蔥蒜和紅辣椒切碎。
5、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜紅辣椒爆香。
6、放入油麥菜翻炒。
7、加入蠔油炒勻。
8、出鍋加鹽調味即可。
9、家常小菜,請您品鑑。
10、成品圖。
大火快炒,鎖住營養!祝您生活愉快!