冬瓜蜂蜜糖水是一道健康營養的飲品,主要是由清新富含維生素的冬瓜搭配著些許蜂蜜製作而成。色澤清新讓人有食慾,口感順滑甜蜜讓人心動。搭配著些許新鮮的曲奇餅食用更是美不勝收,所以在這個炎熱的夏天讓這道美味陪伴你度過吧。
主料
水 :500ml冬瓜 :200
輔料
砂糖 :適量枸杞子 :適量
蜂蜜 :適量
具體步驟
1.新鮮的冬瓜。
2.去皮取瓜肉,切小方丁塊。
3.一次性加入足量的清水,沸水後加入冬瓜。蓋蓋子煮至斷生即可。
4.冬瓜煮熟後立即出鍋,放置涼後再放入冰箱冷藏2小時。
5.冷藏後取出,加入適量蜂蜜攪拌均勻。
6.加入泡洗乾淨的枸杞子。
7.清甜滋潤的冬瓜蜂蜜糖水完成了。美美的享用吧!
1、但冬瓜性寒涼,脾胃虛寒、患腎病和月經期的女性不可多吃。