鮮美的木瓜魚尾三味怎麼做簡單又好吃

鮮美的木瓜魚尾三味怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

木瓜魚尾三味是一道鮮美的名菜,做法簡單,深受廣大人民群眾的喜歡。木瓜的加入讓湯更加的鮮美,因為它的香甜,讓人回味無窮。魚類主要是靠尾部的擺動在水中游動,所以活動量大的尾部口感會比較鮮嫩。這道菜不僅是一道普通的菜,還具有養生的功效呦。

主料

木瓜 :500
魚尾 :600

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
油 :適量
鹽 :適量
蜜棗 :適量
蒸魚豉油 :適量

具體步驟

起油鍋,放入魚尾煎至兩面金黃

木瓜切塊,湯鍋裡放適量水,加入姜塊、蜜棗

待水燒開後加入木瓜,煲10分鐘

加入魚尾繼續用慢火煲20分鐘

撈起魚尾,加入鹽調味

蔥花鋪在魚尾上,煮熟油,淋在魚尾上

加入蒸魚豉油

木瓜撈起,也澆上蒸魚豉油