“烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效,並可用於肺結核、冠心病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒佝僂等症的輔助治療。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
枸杞紅棗烏雞湯的做法步驟
1、先把烏雞洗乾淨。
2、剁成小塊。
3、鍋裏放水燒開,放入烏雞焯一下。
4、撈出來用水洗淨。
5、葱切段、薑切片,桂圓去掉外皮、和紅棗、枸杞一起洗淨。
6、把烏雞放到電壓力鍋裏鍋裏,放入紅棗、枸杞、桂圓。
7、放入葱、姜、料酒,添加足量水。
8、蓋上鍋蓋,插上電源按雞鴨鍵,40分鐘後就做好了。
9、打開鍋蓋,放入適量鹽攪拌均勻。
10、盛入碗中,即可享用。