相關保健的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道節瓜洋葱是一道看起來很普通的菜品，節瓜是我們很常見的食材，他的營養豐富富含多種微量元素和氨基酸，具有清火利濕，健脾養胃的作用，洋葱我們知道他可以...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我覺得吧現在很多的菜呀什麼的，湯什麼的最講究的就是養生了，我覺得吧家常保健養生鯽魚湯就是很養生的一道菜呢，裏面的湯喝起來時非常的鮮美的呢，我覺得就...

當前經濟形勢下，創業依然是許多人的不二之選。於是，很多人就把眼光放在了生活必需上。衣食住行，誰都離不開。民以食為天更加是這個道理，但在消費不斷升級的今天，餐飲行業不單單是概括為吃飽喝好就行了，還要吃的更高級喝的更...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘越來越多的人開始注重養生，尤其是從食療開始入手的養生方法，香菇養生保健湯，做法簡單易上手，值得大家嘗試。香菇是最常見的食材之一，它的養生價值在於可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬血富含豐富的微涼原素，能清楚人體內的毒素，提高人體的免疫功能，極其適合老年人和少年兒童。而香菜香菜豬血同樣具有提高人體免疫力的功效，除此之外，還有...

走進很多酒肆，大家逛一逛，就可以看到很多酒，有什麼黃酒、白酒、梅子酒、桑葚酒、桃花釀之類的，甚至還會有蛇酒、蠍子酒等，其中，一定不會少了人蔘枸杞酒，人蔘枸杞泡酒，在中國有着悠久的歷史，很多喜歡飲酒的朋友都喜歡自己在家買...

“刺枴棒，又名短梗五加、烏鴉子、五加皮木，無梗五加等，為五加科五加屬植物，刺枴棒是一種食藥兼用植物，其嫩莖葉可鹽漬鹹菜、蘸醬、涼拌、燉食、炒食等，味道鮮美，風味獨特，營養價值高，尤其維生素和胡蘿蔔素含量遠遠高於普通蔬菜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘好久沒有吃戚風蛋糕了，現在老爸老媽生日什麼的買的都是戚風蛋糕，第一次買來的後時候他們就都説這個蛋糕好吃，而且戚風蛋糕的賣相特別的好，不過什麼都好就...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞脯肉：200水發蜇皮：300輔料醋：適量水澱粉：適量雞蛋清：適量香菜段：適量花生油：適量薑絲：適量清湯：適量料酒：適量鹽：適量味精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.雞脯肉...

現在老年人患腦梗的概率越來越高了，因為腦梗是一個很危險的病，患者除了要儘快配合醫生接受治療外，平時要特別注意護理和飲食。腦梗吃什麼保健好？吃什麼水果好？今天就給大家從兩方面介紹，如果家裏有腦梗患者的朋友要可以瞭解...

食材明細主料三黃雞（適量）輔料枸杞（適量）黃芪（適量）蓮子（適量）黨蔘（適量）沙蔘（適量）淮山（適量）白芷（適量）薑片（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）保健營養雞湯的做法步驟1、雞切塊。洗淨雞皮上面的油去掉一些，焯水待用2、準備...

“米蕎是蕎麥中的上等精品，它是介於苦蕎與甜蕎之間的一個亞種，莖、葉、花都具有苦蕎的特點，籽粒經加工後形似“小米”而稱之為“米蕎”。它曾經分佈在雲南省的普洱、西雙版納、臨滄等部分地區，不過由於種種原因，它幾乎陷入...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘是不是偶爾感覺身體被掏空，想去做一個大保健？何必去花那冤枉錢，走進廚房做一盤豬肝炒土豆，保證你大補特補。大家都知道動物肝臟有着豐富的營養物質，營養保...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：半袋金桔：5-6個胡蘿蔔塊：1-2塊山藥塊：1-2塊輔料具體步驟1.準備材料，金桔切塊，圖的胡蘿蔔和山藥是用來燉菜的，主料還是金桔不要被迷惑哦！2.料理機準...

番薯，它的做法非常之多，不管是蒸着吃還是烤着吃，都可以將其美味給體現出來。而且，對人體的營養價值極高，會帶給人體豐富的膳食纖維素。當然不止是這些了，番薯還有非常之多的功效與作用，是值得人們所瞭解的。以下，就會為大家所...

大量的上班族都喜歡時不時的做個足療，或者喜歡給家裏買一個按摩椅什麼的，因為他們沒有大量的時間去做運動，那麼除了運動可以保證身體的健康，那麼還有沒有別的方式，例如食療呢。保健食物有哪些呢？下面就為大家介紹一下。保健...

山芋又叫紅薯，有的地方叫白薯。相信大家都吃過烤紅薯，冬天吃又暖和又解餓。紅薯的營養價值還是比較受公認，很多朋友都知道吃紅薯對身體有好處，如果被人問到紅薯究竟有什麼好處，恐怕大多數朋友很難很全面地介紹出來，下面我們...

中華上下五千年，唐朝詩人最為出名的便是李白，傳聞他作詩前總要飲酒一杯，所以他的詩也大多是在醉的情況下寫的，這也難怪他有酒劍仙的稱號。而酒中，最辣的非白酒莫屬，而做白酒做的，就是保健白酒！保健白酒自成立品牌以來，就以釀酒...

“買回的薰衣草乾花已經放了半年了，想想要做點什麼吧，要不浪費了這麼詩情畫意的一抹紫真是罪過呢！很簡單的做出的薰衣草露，週末出去聚餐帶去和朋友們分享，滿屋立時瀰漫迷人的香氣。薰衣草，原產於地中海沿岸、歐洲各地及大洋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉清腸殺菌，是不可多得的天然滅菌劑。西蘭花，富含多種微量元素，對人體極有益處，還可以補腎黑髮，而秋葵還有鈣鐵等多種營養元素，可以預防貧血。蒜蓉、西蘭...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘吃膩了那些簡單的粥。朋友們，你們都該換換口味啦！今天我就來跟大家分享一道非常營養且又健康的粥吧，它就是好吃的《養生保健粥》，可以根據自己的個人口味...

枇杷，在我們日常生活中是比較常見的水果，相信大家都有吃過枇杷糖、枇杷膏，清清甜甜的味道，老少皆宜，又有許多對人體有益的功效，深受大家喜愛。但是用枇杷花做成的枇杷茶你喝過嗎？它不僅有清新的茶香，還具有許多的保健和藥用功...

喝茶是中國幾千年來的文明，在古代大家坐在一起喝茶下棋，優雅嫻靜。到了現代，年輕人工作繁忙，很難靜坐下來喝茶，都只喝飲料，只要老年人才會有閒情雅緻，與昔日有人喝茶。但是你知道嗎，喝茶不僅是閒情雅緻，還可以療身？下面小編就帶...

大保健奶茶加盟流程是什麼？奶茶作為一個不管是城市還是小鄉村都很常見多的為人們受喜歡的飲品，並且大多數女性和上班族都喜歡低廉實惠的飲品，所以奶茶店成為近年來最受歡迎的店鋪，也有許多人想要加入奶茶店的經營，因此火爆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品，特別適合體質較虛的女性飲用，個別體質的男性也能喝哦，一次做好放在冰箱裏就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、...