準備時間:3分鐘 烹飪時間:4分鐘主料韭菜花 :200木耳(水發後重量) :100 輔料油 :適量鹽 :少許雞精 :少許蒜蓉 :適量 具體步驟1. 將韭菜花切段,木耳提前兩小時用温水泡發。2. 熱油爆香蒜蓉,加入韭菜花,翻炒,加入木耳快速翻炒一分鐘,加入調味即可。