扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做

扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做

因为贫血,总是觉得很疲劳,懒懒的。据说,吃牛肉可以长力气,今天决定吃牛肉,

食材明细

主料
  • 牛肉 (100克)
  • 扁豆 (100克)
  • 剁椒 (1汤匙)
  • 食用油 (1汤匙)
  • 生抽 (3克)
  • 啤酒 (5克)
  • 鸡精 (小许)
辅料
  • 食盐 (小许)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

扁豆炒牛肉的做法步骤

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第2张

    1、新鲜牛肉

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第3张

    2、切几片下来

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第4张

    3、切条

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第5张

    4、放碗里

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第6张

    5、放小许啤酒

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第7张

    6、放食用油

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第8张

    7、放生抽和食盐

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第9张

    8、拌均匀

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第10张

    9、扁豆洗净

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第11张

    10、切丝

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第12张

    11、锅烧开水

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第13张

    12、放入扁豆,油刷有油,在扁豆里涮一下,这样焯水过的扁豆颜色鲜亮

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第14张

    13、过冷水备用

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第15张

    14、牛肉直接放锅里翻炒

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第16张

    15、接近断生放小许食盐

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第17张

    16、取剁椒

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第18张

    17、放入剁椒

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第19张

    18、翻炒均匀

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第20张

    19、放入扁豆和鸡精翻炒均匀即可

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第21张

    20、装盘

  • 扁豆炒牛肉的做法 扁豆炒牛肉怎么做 第22张

    21、成品

小窍门

因为用剁椒调味,所以食盐一定不要放多了。