青椒鸡蛋炒丝瓜是一道最为家常的美味,食材简单容易购买,也非常的实惠,丝瓜可以美容,青椒可以驱寒,鸡蛋补充丰富的蛋白,这样的搭配也是家常菜中的一股清流,好吃下饭,咸香爽口。不需要花费太多时间,一个小菜配上香甜的米饭就是简单的一餐!
主料
丝瓜 :500青椒 :100
鸡蛋 :200
辅料
盐 :5鸡精 :3
具体步骤
鸡蛋打入碗中,加入少许香槽卤搅匀。丝瓜洗净削皮切滚刀块,青椒去籽切成片。
锅烧热放油,转圈晃锅后加入青椒片稍煸,注意火不要太大。约一分钟后将蛋液转圈倒入。
待蛋液凝固一半时铲碎煸炒片刻(约七、八秒左右)。加入丝瓜煸炒一会儿。待丝瓜稍软即加入适量盐炒匀。
待丝瓜稍软即加入适量盐炒匀。加入适量开水盖盖焖两分钟。
关火,加入适量鸡精翻匀调味,就可以出锅了。