准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鲫鱼 :480 白萝卜 :900 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.鲫鱼杀好洗净 2.锅里放入适量油 3.鲫鱼双面油炸 4.炸好后加入适量水 5.葱蒜放进去烧开 6.萝卜切片 7.把萝卜放进锅里 8.盖盖焖上大概20分钟 9.出锅前放些食盐即可 10.盛盘烹饪技巧弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。